夏天多汗是什么原因呢?出汗多有生理和病理之分,如天气酷热和大运动量时的出汗多属生理现象。哈尔滨皮肤病治疗中心的医生:
病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡觉时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或酷热而汗自出,或略微运动则大汗淋漓。 自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所造成的。医治应以“补肺益气、固表养阴”为准则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗,或嚼服西洋参、人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。
汗腺排泄与运动强度有密切关系:一般规律是,运动强度越大,排汗量越多。由于随着运动强度的添加,肌肉活动更剧烈,产热量更多,为了坚持正常体温,人体必须通过添加排汗量才能把剩余的热量散发出来,因而,运动强度越大,排汗量必然增多。
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