<
当前位置:主页 > 青春痘 >

鼻子上长痘痘怎么办

来源:黑龙江省青年医学会附属医院 在线咨询 免费电话

  鼻子上长痘痘怎么办。鼻子上长痘痘是很常见的一种症状体现,形成的影响性也是很大的,期望大家可以做好这种疾病的护理作业为好的,怎么样护理才是正确的呢。

  鼻子上长痘痘怎么办

  第一:挑选清新的护肤品补水

  肌肤枯燥缺水也是导致诱发痘痘的原因之一,一旦咱们的角质层保水里下降,就会很难以锁住水分。这时咱们要挑选一些清新的护肤品补水来达到皮肤上的水油平衡。让咱们的肌肤喝饱水了,肌肤才会乖乖听话,不长痘!

  第二:弥补维生素C

  吃一些含有维生素C的生果蔬菜有利于减少皮脂排泄和促进痘痘愈合。常见的生果蔬菜有:苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜。但是要避免多吃高糖的生果:荔枝,龙眼,橘子,榴莲。

  第三:保持有规则的日子

  自古以来都有睡美人的说法,睡得好皮肤才会好。每天要至少保持7小时以上的睡眠,尽量不要熬夜,万一作业原因要熬夜的话,在夜间时分休息一下,比如说作业一个小时小睡10到15分钟。

  第四:保持杰出心态

  平时日子中,应该保持愉快的心情,心态好皮肤才能好。可以挑选运动来释压,运动出汗可以协助身体排毒,是保养水嫩皮肤的一个不错挑选。

  第五:注意饮食

  胃火旺盛也是形成鼻子长痘痘的一大原因,这需要从饮食中来改进,一些油腻辛辣的食物都会形成胃火大,消化系统呈现问题,这时候痘痘就会前来滋扰了,还会呈现便秘等症状,所以清淡的饮食也是祛痘的一种方法。

  形成鼻子上长痘痘的原因有许多,期望大家可以积极的面临做好正确的医治为好的,不能让疾病耽误了自己的,发现之后注意不能抓挠揉捏等,以免形成发炎或是留下难看的疤痕等。

上一篇:五行内脏与青春痘的关系,怎么去除青春痘 下一篇:没有了

馨提示

医院简介

黑龙江省青年医学会附属医院经过多年的努力,医院已逐渐发展成为一所集预防、医疗、康复、科研、……[详细]

Copyright @ All right reserved.黑龙江省青年医学会附属医院 版权所有
电话:0451-58883657 QQ:1204518855 地址:哈尔滨市南岗区东大直街171号
乘车路线:乘坐6、10、13、14、31、33、55、74、104、105、115路,到医大一院站下车