痤疮留下的痕迹要怎么去除呢

 　　痤疮留下的痕迹要怎么去除呢?这与日常日子中的不良习惯有很大的联系，所以，哈尔滨皮肤病治疗专科的医生：建议咱们先改动一下现在的日子规则，那么，咱们在日常的日子中，又应该做什么呢青春痘又名痤疮，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发成长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。

　　从某种意义上来说，痤疮的防备则尤为重要，往常应注意以下几方面，哈尔滨皮肤病治疗专科的医生：

　　1 .精神、心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，痤疮留下的痕迹要怎么对待呢?要乐观自信，坚持积极、合理的医治。

　　2. 考究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。牢记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。

　　3. 饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如狗羊肉等)，适当吃凉性蔬菜、生果,也防过量后引起胃病。